마음의 과부하를 명료한 행동으로 바꾸세요
세션에 무엇을 가져오든, 다음에 무엇을 할지 알고 떠납니다.
스트레스로 마비된 상태
높은 심박수, 새벽 3시에 잠 못 들게 하는 생각의 질주, 그리고 선택의 짐을 온전히 머릿속에만 짊어진 상태.
- 얕고 빠른 호흡
- 중요한 선택 앞에서의 분석 마비
- 스트레스를 개인 시간까지 끌고 감
체계화되고 풀려난 상태
Rumi는 질주하는 생각을 구조로 바꾸도록 돕습니다 — 진짜 문제와 소음을 분리해, 몇 분 만에 집중력을 되찾게 합니다.
- 진짜 과제를 불안과 구분하기
- 혼란스러운 생각을 구조로 정리하기
- 한 번에 하나의 우선순위로 집중력 되찾기
모든 세션: 마음의 소음에서 의도적인 행동으로 가는 네 단계.
말하기
세션을 시작하고 믿을 수 있는 친구에게 말하듯 이야기하세요. 타이핑도, 양식도, 적절한 말을 먼저 찾을 필요도 없습니다.
들어주기
Rumi는 훈련된 코치처럼 — 적극적이고 판단 없이 — 귀 기울이고, 막힌 곳을 푸는 질문을 던지며, 들은 것을 다시 비춰 줍니다.
명료하게 보기
당신이 이야기하는 동안 Rumi는 당신이 말하는 것을 펼쳐 보입니다: 정말 중요한 것, 그저 소음인 것, 그리고 안에서는 보이지 않던 사각지대까지.
의도적으로 행동하기
어떤 좋은 코칭 세션과 마찬가지로, 결정과 구체적인 다음 단계를 가지고 나옵니다. 우선순위, 습관, 그리고 오늘 바로 시작할 수 있는 주간 로드맵.
일반적인 장벽 없는 코칭.
대부분의 사람들이 코치와 함께하는 것을 막는 요인들을 제거했습니다: 일정 잡기, 노출, 그리고 가격.
필요할 때 언제든
마음이 무거워지는 바로 그 순간에 당신의 코치가 있습니다. 예약도, 일정도, 다음 주 예약 시간을 기다릴 필요도 없습니다. 웹이나 모바일 앱에서 이야기를 시작하세요 — 또는 WhatsApp이나 Telegram으로 Rumi에게 음성 메시지를 보내세요.
설계부터 프라이빗
세션에서 당신이 말하는 내용은 당신과 Rumi 사이에만 머뭅니다. 음성 대화는 끝나는 순간 삭제됩니다. Rumi는 '기억' 페이지에 핵심만 보관하며, 언제든 확인하거나 삭제할 수 있습니다.
모두를 위한 코칭
인간 코치는 시간당 150~400달러 이상을 받습니다. Rumi는 같은 검증된 코칭 방법을 모두에게 월 33.33달러부터 제공합니다.
하나의 멤버십. 필요할 때 언제든 함께하는 코치.
등급도, 비교할 세션 패키지도 없습니다. 하나의 간단한 멤버십으로 모든 것이 포함됩니다.
시작가 $33.33 / 월
연간 399.90달러 청구.
라이브 코칭 시간당 단 $13.33
- 매월 150분의 코칭삶이 명료함을 필요로 할 때 언제나.
- 언제든 시간을 추가하세요성장은 기다려 주지 않으니까요.
- 사용하지 않은 시간은 자동으로 이월됩니다당신의 시간은 당신에게 남습니다.
- 비공개 음성 대화절대 녹음되지 않습니다. 언제나 당신의 것.
- 고요하고 몰입적인 환경성찰을 위해 설계되었습니다.
- 어떤 기기에서든 대화하세요 — 웹, iOS, Android당신의 코치, 어디에 있든.
- WhatsApp이나 Telegram에서 Rumi와 대화하기당신의 하루가 이미 흐르는 곳에서 Rumi를 만나세요.