心の過負荷を明晰な行動に変える
セッションに何を持ち込んでも、次に何をすべきかを知って終えられます。
ストレスで麻痺した状態
高い心拍数、午前3時に眠れなくさせる思考の暴走、そして選択の重荷をすべて頭の中だけで抱えている状態。
- 浅く速い呼吸
- 重要な選択における分析麻痺
- ストレスをプライベートな時間まで持ち込む
構造化され、解き放たれた状態
Rumiは駆け巡る思考を構造に変えるお手伝いをします。本当の問題と雑音を切り分け、数分で集中を取り戻せるようにします。
- 本当の課題を不安から切り分ける
- 混沌とした思考を構造へと整理する
- 優先順位をひとつずつ、集中を取り戻す
すべてのセッションで：心の雑音から意図ある行動へ、4つのステップ。
話す
セッションを開始し、信頼できる友人に話すように話すだけ。入力もフォームもなく、うまい言葉を先に探す必要もありません。
聴いてもらう
Rumiは訓練されたコーチのように、積極的に、そして判断することなく耳を傾け、行き詰まりをほどく問いを投げかけ、聴き取った内容を映し返します。
明晰に見る
あなたが話すにつれて、Rumiはあなたの言葉を整理します。本当に大切なこと、ただの雑音、そして自分の内側からは見えなかった死角まで。
意図を持って動く
良いコーチングセッションと同様に、決断と具体的な次の一歩を持ち帰れます。優先順位、習慣、そして今日から始められる週次のロードマップ。
通常の障壁がないコーチング。
ほとんどの人がコーチと働くことを妨げるもの、すなわちスケジューリング、プライバシーの懸念、そして価格を取り除きました。
必要な時にいつでも
心が重くなったその瞬間に、あなたのコーチはそこにいます。予約も、カレンダーも、来週の空きを待つ必要もありません。ウェブまたはモバイルアプリで話し始めてください。あるいはWhatsAppやTelegramでRumiに音声メッセージを送れます。
設計段階からのプライバシー
セッションで話した内容は、あなたとRumiの間だけに留まります。音声会話は終了した瞬間に削除されます。Rumiは「思い出」ページに要点だけを残し、いつでも確認・削除できます。
誰でも受けられるコーチング
人間のコーチは1時間150〜400ドル以上請求します。Rumiは同じ実証済みのコーチングメソッドを、月額33.33ドルから誰にでも提供します。
ひとつのメンバーシップ。必要な時にいつでもコーチを。
階層なし、比較するセッションパッケージもありません。ひとつのシンプルなメンバーシップで、すべてが含まれています。
料金 $33.33 / 月
年間399.90ドルで請求されます。
ライブコーチングが1時間あたりわずか$13.33
- 月150分のコーチング人生に明晰さが必要なときに、いつでも。
- いつでも分を追加成長は待ってくれないから。
- 未使用の分は自動的に繰り越しあなたの時間は、あなたのもの。
- プライベートな音声会話録音は一切なし。いつでもあなたのもの。
- 落ち着いた没入型設定内省のためにデザイン。
- どのデバイスからでも話せる — Web、iOS、Androidあなたのコーチ、どこにいても。
- WhatsAppやTelegramでRumiと話すあなたの一日がすでにある場所で、Rumiとつながる。